Школа “Світоч”.
У 6-А класі пройшла захоплююча година спілкування “Мій шлях до ментального здоров’я”, де учні глибше занурилися у світ емоцій та внутрішньої гармонії.
Під час заняття школярі ознайомилися з поняттям “ментальне здоров’я”, його основними ознаками та чинниками, які впливають на наш психологічний стан. Особливу увагу було приділено збереженню і зміцненню психічного здоров’я в умовах сьогодення. Діти відкрито говорили про свої емоції та переживання, пов’язані з буденними ситуаціями, вчилися розуміти себе та інших.
Цікавими та пізнавальними були інтерактивні завдання. Учні створили “квітку здоров’я”, складали тематичні пазли та разом визначали основні риси ментально здорової людини. Швидкий тест “Моніторинг вашого стану” допомог дітям навчитися відстежувати свій емоційний стан та вчасно його регулювати. Учні також дізналися про ефективні способи самодопомоги та сформулювали 7 важливих кроків до турботи про себе.
